的想法,虽然入学后我的经历相比其他高三学生要更丰富,但其实高三刚刚开学没多久。 几次被动的举动,让我彻底在学校众人眼中 “玩崩” 了人设。这也让我真的产生了再个学校重新开始的想法,毕竟,我入学的时候就是这么想的,像我这种情况,我从没觉得哪个非在哪个学校不可,但我最后忍住了。 产生换个学校的想法的同时也让我记起了刘医生的提醒:不要躲避,通过实际结果验证自己的预判,打破‘非此即彼’的思维定式。 所以,之前的行为哪怕现在回想起来都觉得很幼稚,但我确实有验证自己的判断,无论是失误还是正确,现在走了就又是逃避么? 毕竟之前他所说的情况都应验了,负面评价带来的难受不正好有助于我提升情绪调节能力和社交弹性吗? 想开后,我把自己的难受点都...
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